写长文档时频繁在菜单里找“标题 1”“更新目录”“显示格式标记”,或者改稿时要在批注和修订之间切换。这一页按场景整理 Windows 与 macOS 键位;菜单名称以 Microsoft 365 中文版为基准,旧版本可能略有差异。
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+N |
新建文档 | Cmd+N |
Ctrl+O |
打开文档 | Cmd+O |
Ctrl+S |
保存 | Cmd+S |
Ctrl+P |
打印 | Cmd+P |
Ctrl+F |
查找 | Cmd+F |
Ctrl+H |
替换 | Ctrl+H;macOS 的 Cmd+H 是隐藏应用 |
Ctrl+Z |
撤销 | Cmd+Z |
Ctrl+Y |
重做 | Cmd+Y |
Ctrl+K |
插入超链接 | Cmd+K |
Ctrl+D |
打开字体对话框 | Cmd+D |
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+方向键 |
按词移动光标 | Option+方向键 |
Ctrl+Home / Ctrl+End |
到文档开头/结尾 | Cmd+Home / Cmd+End,或 Fn+Cmd+左/右 |
Ctrl+PageUp / Ctrl+PageDown |
到上一页/下一页 | Cmd+PageUp / Cmd+PageDown |
Ctrl+Shift+方向键 |
按词扩展选区 | Option+Shift+方向键 |
Ctrl+Shift+Home/End |
选到文档开头/结尾 | Cmd+Shift+Home/End |
Shift+点击 |
从光标处选到点击位置 | 同左 |
Ctrl+A |
全选 | Cmd+A |
Ctrl+Shift+8 |
显示/隐藏格式标记 | Cmd+8 |
Ctrl+Shift+8 是写长文档最值得先记住的键:段落标记、空格、制表符、分节符都会显形。看不到分节符时,很多“页眉改不动”“页码乱跳”的问题都找不到原因。
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+B / Ctrl+I / Ctrl+U |
加粗/斜体/下划线 | Cmd+B / Cmd+I / Cmd+U |
Ctrl+Shift+> / Ctrl+Shift+< |
增大/减小字号 | Cmd+Shift+> / Cmd+Shift+< |
Ctrl+] / Ctrl+[ |
字号增大/减小 1 磅 | Cmd+] / Cmd+[ |
Ctrl+= |
下标 | Cmd+= |
Ctrl+Shift+= |
上标 | Cmd+Shift+= |
Ctrl+Shift+A |
全部大写 | Cmd+Shift+A |
Ctrl+Shift+K |
小型大写字母 | Cmd+Shift+K |
Ctrl+Shift+H |
隐藏文字 | Cmd+Shift+H |
Ctrl+Shift+D |
双下划线 | Cmd+Shift+D |
Ctrl+Shift+C / Ctrl+Shift+V |
复制/粘贴格式 | Cmd+Shift+C / Cmd+Shift+V |
Ctrl+Alt+V |
选择性粘贴 | Cmd+Ctrl+V |
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+E / Ctrl+L / Ctrl+R / Ctrl+J |
居中/左对齐/右对齐/两端对齐 | Cmd+E / Cmd+L / Cmd+R / Cmd+J |
Ctrl+1 / Ctrl+2 / Ctrl+5 |
单倍/双倍/1.5 倍行距 | Cmd+1 / Cmd+2 / Cmd+5 |
Ctrl+0 |
增加/删除段前间距 | Cmd+0 |
Ctrl+Alt+1/2/3 |
应用标题 1/2/3 | Cmd+Option+1/2/3 |
Ctrl+Shift+N |
应用正文样式 | Cmd+Shift+N |
Ctrl+Shift+L |
应用项目符号列表样式 | Cmd+Shift+L |
Alt+Shift+↑/↓ |
上移/下移当前段落 | Option+Shift+↑/↓ |
Ctrl+Shift+↑/↓ |
选到段落开头/结尾 | Cmd+Shift+↑/↓ |
Ctrl+Enter |
插入分页符 | Cmd+Enter |
Shift+Enter |
插入手动换行符 | Shift+Enter |
Ctrl+Shift+Enter |
插入分栏符 | Cmd+Shift+Enter |
Ctrl+Alt+1/2/3 应用的是样式,不是手动加粗加大。自动目录、导航窗格和 STYLEREF 域都依赖标题样式;只改字号不改样式,目录里不会出现这一节。
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+F9 |
插入域代码大括号 | Cmd+F9 |
F9 |
更新选中域 | Fn+F9 |
Alt+F9 |
显示/隐藏域代码 | Option+F9 |
Ctrl+Shift+F9 |
取消域链接,转为普通文本 | Cmd+Shift+F9 |
Ctrl+F11 |
锁定域 | Cmd+F11 |
Ctrl+Shift+F11 |
解除域锁定 | Cmd+Shift+F11 |
F5 |
定位到页、书签、脚注等 | macOS 用“编辑 → 查找 → 转到” |
域代码的大括号不能用键盘直接输入;必须按 Ctrl+F9 生成。手动输入的 {} 只是普通字符,Word 不会把它当域。
| 快捷键 | 作用 | macOS |
|---|---|---|
Ctrl+Shift+E |
开启/关闭修订 | Cmd+Shift+E |
Ctrl+Alt+M |
插入批注 | Cmd+Option+M |
Ctrl+Shift+F9 |
取消域链接 | Cmd+Shift+F9 |
F9 |
更新选中域 | Fn+F9 |
Alt+F9 |
显示/隐藏域代码 | Option+F9 |
Cmd+H 是隐藏应用:Word 的“替换”常用 Ctrl+H,不要按 Cmd+H 找替换。Ctrl+Q 在 macOS 是退出应用:Windows 的 Ctrl+Q 清除段落格式;macOS 不要用这个组合,改用“清除格式”菜单。Fn:Mac 笔记本的 F9、F11 等可能被系统功能占用,按 Fn+F9 或在系统设置里切换功能键。Ctrl+Shift+8 不是删除格式:它只显示/隐藏格式标记,不会改变内容。F9 更新域前先选中:目录、页码、交叉引用都是域;选中后按 F9,或右键“更新域”。Ctrl+F、Ctrl+S、Ctrl+P;以应用内菜单为准。合上页面,先回答,再展开对照。
Ctrl+Alt+1 应用标题样式,而不是直接加粗加大字号?Ctrl+F9 和直接键盘输入 {} 有什么区别?Cmd+H?STYLEREF 域;手动格式不会。Ctrl+F9 生成的是域代码大括号;手动输入的 {} 只是普通字符,不会作为域执行。Cmd+H 是隐藏应用;Word 替换常用 Ctrl+H。
小程序版
微信扫码,随时查命令